من أين تبدأ الثقة بالنفس #1

من أين نتبدأ الثقة بالنفس .. التدريب .. من أين تبدأ الثقة بالنفس ؟ .. انتشر كثيرا مفهوم خاطئ أن الثقة بالنفس تبدأ بالشعور بالثقة ,انه مجرد احساس شخصى حينما تمتلكه تصير قادر على فعل ما تريد .. الثقة بالنفس هى المهارة الاولى التى تعتمد عليها الكثير من المهارات .. وبها تستطيع للوصول لما تريد .. وبدونها لعلك تفقد الكثير ..